SEMANA 7 DE PRÁCTICAS

14/03/2016 - 18/03/2016

Horas Acumuladas: 126 horas

Esta ha sido mi última semana de estancia en el centro. Esta semana ha sido un poco descafeinada, ya que todos los alumnos tenían las notas asignadas y muchos de ellos no han acudido a clase. 

En la mayoría de las sesiones se les ha informado a los alumnos de cuáles eran sus notas de la evaluación y, tras dicha información, se han realizado juegos libres. 

Además el Miércoles 16 hicimos una salida con algunos alumnos al gimnasio Spazio, donde algunos de ellos aprovecharon para jugar al Padel y otros dedicaron el tiempo en aprender un poco más sobre la sala de musculación.

Durante esta última semana también se produjeron las evaluaciones, que tenían lugar por la tarde, y la reunión con el coordinador del K2.

REUNIONES

K2: Tuvimos la oportunidad de hablar con Darío y que nos contara en qué consistía el K2 y cómo podemos beneficiarnos de otras muchas oportunidades que ofrece el estado acerca de la movilidad europea. Fue una interesante charla.

ACTIVIDADES

Salida gimnasio Spazio: Se realizó una salida con los alumnos de 4º D y 2º Bachillerato en la que se les enseñó a los alumnos algunos conocimientos básicos para estar en una sala de musculación. Además tuvimos la oportunidad de poder jugar al Padel con los alumnos y enseñarles algunas nociones básicas sobre este deporte.

Evaluaciones: El Miérciles asistí con Celes Martínez a las evaluaciones de los cursos 4º C y 4º D. En ellas se informaban y debatían las notas de los alumnos y se preguntaban a los profesores cuáles eran sus sensaciones sobre algunos de ellos.

Pasar las notas a ITACA: Tuve la suerte de poder pasar las notas con Celes Martínez desde su fichero del ordenador al sistema online ITACA.

CONCLUSIONES DE LA ETAPA EN EL CENTRO

En este último apartado me gustaría decir que mi etapa en el centro ha sido muy satisfactoria. Las siete semanas que he dedicado en realizar el practicum han pasado volando gracias a la tutora que tenía y a mis tres compañeros que han hecho de este período una etapa muy amena y divertida.

También he de decir que he aprendido muchísimo del funcionamiento de los centros de secundaria debido a la cantidad de reuniones que Paqui Núñez ha programado para nosotros, las cuales nos han servido para conocer mejor la complejidad del instituto. Me gustaría también agradecer a Celes su gran paciencia con los alumnos del máster, ya que tenía a su cargo a 4 tutores de prácticas.

SEMANA 6 DE PRÁCTICAS

07/03/2016 - 11/03/2016

Horas Acumuladas: 114 horas

Durante mi sexta semana de prácticas en el centro se continuó con las sesiones de intervención. Durante esta semana sólo realicé observaciones a las sesiones llevadas a cabo por Celes y mis compañeros del máster.

En esta semana realizamos los exámenes teóricos y prácticos de la unidad impartida a los alumnos de 4º de la ESO y 1º de Bachillerato.

Se produjeros dos reuniones esta semana, la de coordinación del máster y la del departamento de Orientación. No pude acudir a ninguna de ellas.

INTERVENCIÓN

Como acabo de comentar, durante esta semana realizamos los exámenes de Voley y Rugby.

Exámenes teóricos: Se llevaron a cabo en el salón de actos. Ambos, Voley y Rugby, constaban de 11 preguntas tipo test y 4 de desarrollo.

Exámenes prácticos: En la unidad didáctica de Voley, los alumnos realizaron por parejas un "partido" en la cual debía haber cooperación, es decir, se premiaba el juego en equipo. Mediante la observación de los profesores se decidía la nota.
En la unidad didáctica de Rugby, los alumnos realizaron un partido reducido en el cual se premiaba que supieran las normas del juego y que se jugara en equipo.

SEMANA 5 DE PRÁCTICAS

29/02/2016 - 04/03/2016

Horas Acumuladas: 100 horas

Durante esta semana continuamos con las sesiones de intervención sobre los cursos de 4º de la ESO. En mi caso, como expliqué en la anterior entrada, la intervención la realicé sobre el curso 4º D.

Además de la intervención, continué realizando observaciones sobre los cursos de Celes  y Carlos. Las observaciones a los cursos de Celes, en realidad eran sobre mis compañeros Antonio y Javier, que también se encontraban en fase de intervención.

En los cursos de Carlos pude presenciar un divertido juego que él se había inventado, el cual mezclaba normas y aspectos técnicos de varios deportes. El juego era muy dinámico y hacía que todos los alumnos pudieran practicarlo.

INTERVENCIÓN

Durante esta semana de intervención, realicé ejercicios para seguir aprendiendo los fundamentos técnicos básicos del Voley.

Sesión 3 de intervención: Durante esta sesión les expliqué a los alumnos a realizar el toque de antebrazos y a cómo utilizarlo durante el juego. Para ello empezamos realizando ejercicios en pequeños grupos y poco a poco fuimos realizando grupos más grandes para, finalmente, realizar un pequeño partido.


Sesión 4 de intervención: En esta sesión llevamos a cabo el saque de mano baja o de seguridad. Se les explicó a los alumnos cómo se realizaba. Los alumnos empezaron a ensayarlo mediante juegos en los cuales también estaban presentes el toque de dedos y antebrazos.

REUNIONES

Coordinación máster: Esta semana teníamos la reunión semanal de coordinación del máster, a la cual no pudimos asistir ya que coincidía con la sesión de intervención de uno de mis compañeros y necesitaba que le ayudáramos en algunos ejercicios.

Responsable TIC:  En esta reunión nos explicó cuales eran sus funciones en el centro y nos hablaron sobre cual era el procesador que utilizaban los ordenadores del centro y el motivo de esa elección.

SEMANA 4 DE PRÁCTICAS

22/02/2016 - 26/02/2016

Horas Acumuladas: 73 horas

Durante la cuarta semana de estancia en el centro, estuve compaginando horas de observación y horas de intervención. Esta fue la primera semana en la cual empecé a intervenir con uno de los cursos de Maria Celestina Martínez.

El curso con el que empecé a intervenir es 4º D. Mis otros compañeros del Máster de Formación del Profesorado también han realizado la misma Unidad Didáctica sobre los otros cursos de 4º de la ESO.

Además de las intervenciones, seguimos observando las sesiones de Carlos. Las sesiones de Pepe no pudimos seguir observándolas ya que, lamentablemente, este tutor se encontraba de baja.

Durante esta semana tuvimos varias reuniones, las cuales serán explicadas más adelante.

INTERVENCIÓN

Como he dicho, la intervención la realicé sobre el curso 4ºD Éste es un curso poco numeroso, ya que sólo cuenta con 23 alumnos, y rara vez acuden todos a clase. La Unidad Didáctica que tenía que impartir es Voleibol. Una de los contratiempos que me encontré es que la clase de Educación Física es la primera clase que tienen al día, y muchos alumnos llegaban con retraso.

Primera sesión de intervención: Tuvo lugar el Miércoles 24. En esta sesión se hicieron unos juegos de familiarización con este deporte, ya que ninguno de los alumnos lo había practicado antes. En esta primera sesión se introdujeron algunas de las normas básicas del Voley.

Segunda sesión de intervención: En la segunda sesión, que tuvo lugar el Viernes 26, empezamos a ensayar uno de los fundamentos técnicos del Voleibol, el "toque de dedos". Durante la sesión estuve explicando a los alumnos en que consistía ese golpeo, cuando se podía llevar a cabo y cuales eran los beneficios de usarlo en el juego.

REUNIONES

Explicación del SGD: Fran Coquillat nos explicó como funcionaba el sistema de gestión docente del centro y, entre otras cosas, como se importaban todas las faltas a ITACA.

Entrevista con el coordinador de secundaria: Paco Fernández nos contó cuales eran sus funciones como coordinador de los alumnos de secundaria.

ACTIVIDADES

Guardia de patio: Durante el segundo recreo, que tiene una duración de 15 minutos, estuve en la guardia de patio con mi tutora Celes. Durante ese período me estuvo explicando que hay varios puntos donde los estudiantes intentan fumar y que, gracias a la colocación de una alambrada esos puntos habían disminuido. Otra de las funciones de los docentes es evitar cualquier pelea que pudiera producirse en el patio.

SEMANA 3 DE PRÁCTICAS

21502/2016 - 19/02/2016

Horas Acumuladas: 55 horas

La tercera semana que estuve en el centro IES Tirant Lo Blanc empezó el Martes, ya que el Lunes 15 hicieron puente los alumnos del instituto. 

Los otros cuatro días de la semana los dediqué para seguir con la observación de las sesiones de Educación Física, las cuales fueron llevadas a cabo por los tres tutores de esta especialidad con las que cuenta el centro. La mayor parte de las horas de observación de esta semana las llevé a cabo con Celes, que estaba llevando a cabo los exámenes prácticos de la Unidad Didáctica de Expresión Corporal. Estos exámenes estaban dirigidos a los alumnos de 4º de la ESO y de 1º de Bachillerato.

También acudí a las sesiones de 2º de Bachillerato, que es un grupo atípico ya que sólo cuenta con 8 alumnos. Este grupo alterna las sesiones en el instituto con otras sesiones en el gimnasio Spazio. Cuando acuden al gimnasio hacen un circuito por las diferentes máquinas con las que el gimnasio cuenta.

Además de las sesiones de observación, esta semana tuvimos programadas dos reuniones, las cuales veremos a continuación.

REUNIONES

Entrevista con Secretaría: Ana Guilabert nos explicó cuales eran las funciones que llevaba a cabo en el centro, siendo ella la secretaria.

Entrevista con el responsable de Convivencia: Se nos contaron cuales era los cometidos de esta persona para lograr una buena convivencia en el centro y así evitar y solucionar cualquier inconveniente que pudiera surgir entre los alumnos.

SEMANA 2 DE PRÁCTICAS

08/02/2016 - 12/02/2016

Horas Acumuladas: 41 horas

Durante la segunda semana en el centro, he observado varias sesiones llevadas a cabo por Pepe Sánchez (uno de los profesores de Educación Física), que es el profesor con más experiencia con el que cuenta el instituto. En esta semana mi tutora estaba de viaje con algunos de los alumnos de 4º de la ESO.

Esta semana fue un poco distinta, ya que muchos grupos de alumnos se fueron de viaje y , además, el Miércoles y Jueves fueron las "Jornadas Culturales".

También tuvimos reuniones con la Jefatura de ESO y Bach, la Jefatura de Ciclos y con Vicedirección.

REUNIONES:

Entrevista con Jefatura de ESO y Bachillerato: Feli Albaladejo nos explicó cuales eran sus funciones y nos contó algunos de los casos con los que tiene que lidiar en su día a día en el centro.

Entrevista con Jefatura de Ciclos: Gloria Ferrandis nos estuvo explicando cuales eran sus cometidos en el centro como Jefa de estudios de Ciclos.

Entrevista con Vicedirección: Jesús Márquez nos estuvo informando acerca de sus competencias en el instituto.

ACTIVIDADES:

Biciescuela: Después de una charla sobre educación vial, hicimos un recorrido de cerca de 20 km por el centro y alrededores de Elche en la que se realizaban paradas para explicar aspectos sobre seguridad vial

Jornadas culturales: Durante este día se organizaron varias actividades por el centro, entre las que cabe destacar "la batalla de gallos", los torneos de varios deportes (Futbol, Baloncesto, Futbol Americano, Etc) y el concurso de cocina.

Recepción alumnos colegio: Cuando vinieron los alumnos del colegio Mariano Benlliure, realizamos unos talleres para que los niños se divirtieran. Nosotros estuvimos con Paqui Núñez realizando varias actividades.

SEMANA 1 DE PRÁCTICAS

01/02/2016 - 05/02/2016

Horas Acumuladas: 22 horas

Mi período de prácticas empezó el Lunes 1 de Febrero en el centro IES Tirant Lo Blanc de Elche. En las jornadas de bienvenida, que se realizaron dicho día, tuvimos un primer encuentro con el centro en el cual nos dieron una charla la coordinadora de las prácticas del Master en el centro (Francisca Núñez) y el director del instituto (José Antonio Serrano López). Tras la charla tuvimos una visita guiada por el centro.

El segundo día del período de prácticas fue destinado para conocer a nuestra tutora académica del centro (María Celestina Martínez Galindo) y para organizar los horarios con dicha tutora. Nuestra tutora es, además de profesora, jefa del departamento de Educación Física.

A partir de ese momento empezó nuestro período de observación de las sesiones con la docente. Durante la primera semana tuve la oportunidad de observar grupos de todos los niveles: 1º ESO, 2º ESO, 3º ESO, 4º ESO, 1º Bachilerrato y 2º Bachillerato. A continuación se explican brevemente que unidades didácticas se estaban impartiendo en ese momento en cada curso:

• Los grupos de 1º y 3º de la ESO estaban con la Unidad didáctica de Condición Física y Salud.
• 2º de la ESO estaba en la Unidad didáctica de deportes colectivos.
• En 4º ESO y 1º Bachillerato estaban impartiendo la Unidad didáctica de expresión corporal.
• En segundo de Bachillerato se alternaban varias unidades didácticas.

Como tuve la suerte de observar grupos de todos los niveles, pude ver la gran diferencia que hay entre impartir clase a los alumnos de cada curso.

REUNIONES:

COCOPE: A esta reunión asistieron todos los jefes de los departamentos y el equipo directivo del centro. En la COCOPE se debatió la “Guía para la realización de las actividades complementarias y extraescolares”. 

TUTORÍAS:

Tutoría de aula: Tuvimos una tutoría con Francisca Núñez y un grupo de 3º de la ESO. En la tutoría Paqui explicó a los alumnos una actividad de orientación que iban a realizar durante la clase. Dicha actividad consistía en que los alumnos de 3º de la ESO, junto con alumnos de 1º de la ESO debían de realizar la actividad conjuntamente. Es una forma de que los alumnos se conozcan y que los alumnos de 1º puedan integrarse mejor en el instituto.

Competiciones destacadas

• Liga ACB

La Liga ACB es la principal liga de baloncesto profesional de España. La Asociación de Clubes de Baloncesto (ACB) tomó las riendas de la Liga en la temporada 1983-1984 en sustitución de la Federación Española de Baloncesto (FEB), que dejó de organizar la Liga Nacional.

Fuente:www.acb.es

•  NBA

La National Basketball Association o NBA  es la principal liga estadounidense de baloncesto profesional. En el año 1946 cuando la guerra recién terminaba, un grupo de hombres, en su mayoría propietarios de algunas salas deportivas de diferentes ciudades americanas, se reúnen en el Madison Square Garden de Nueva York, con el fin de buscar alternativas para llenar sus salas con algo más que hockey y boxeo, los cuáles atraían mucho público pero no alcanzanba para llenar los estadios durante un año entero.

Fuente:www.nba.com

• Mundial de baloncesto

La Copa Mundial de Baloncesto de la FIBA, también conocida como Copa Mundial de Baloncesto, Copa Mundial FIBA,Copa del Mundo de Baloncesto o MundoBasket, cuyo nombre desde 1950 hasta 2010 fue Campeonato Mundial de Baloncesto, es una competición internacional de baloncesto disputada por las selecciones nacionales que forman parte de la Federación Internacional de Baloncesto (FIBA). El campeonato se celebra cada cuatro años desde el torneo inaugural en 1950, excepto en tres ocasiones. El Campeonato Mundial es el evento más importante del baloncesto, aunque el torneo olímpico de baloncesto posee el mismo prestigio.

Fuente:www.fiba.com

Variantes del Basketball: Streetball y Minibasket

• Streetball

El streetball es en esencia "baloncesto en la calle", sin embargo hay ciertas cosas que lo diferencian. El juego en la calle al no haber árbitros y demás suele ser bastante mas duro, físico y técnico, de hecho muchísimas de las estrellas de la NBA que conocemos se criaron en la calle y antes de jugar profesionalmente practicaban streetball.

Por supuesto también hay torneos y eventos grandes e incluso en esos casos los árbitros suelen ser mas "permisivos" en cuanto al contacto físico.

Otra de las peculiaridades del streetball y gracias a la cual los que juegan a esto tienen muy buen manejo de balón es la libertad creativa de la que se disfruta en la calle. Me explico, al no haber árbitro en la calle las reglas son mas abiertas, esto significa que puedes dar rienda suelta a tu imaginación e inventar jugadas de habilidad que pueden distraer o marear al contrario. Ya sea pasando la pelota entre sus piernas o por detrás de su cabeza para que se gire, la imaginación del jugador de streetball o baller es la que pone los límites.

Fuente:www.dtlux.com/

• Minibasket

Es un recurso educativo que busca desarrollar los esquemas motores de base en el niño y enseñar los fundamentos del baloncesto. Su práctica abarca las edades comprendidas en la etapa de la escuela primaria, usualmente entre los 6 y los 12 años. Las dimensiones del terreno de juego, la altura de los aros, el tamaño de los tableros y el diámetro y peso de los balones están adaptados a la edad. El objetivo del juego es la enseñanza y pedagogía, tanto individual como colectiva.

El tiempo de juego es de dos tiempos de veinte minutos cronometrados cada uno, con una pausa entre estos de diez minutos. Cada tiempo es a su vez dividido en dos periodos de diez minutos, con un intervalo de dos minutos entre cada uno. Para fines educativos, sobre todo en los jugadores de menor edad, hay flexibilidad en el tiempo y división de períodos de juego

Fuente:www.estaticos.sport.es/

Fundamentos técnicos IV: la Defensa

La defensa en el baloncesto se realiza entre la persona que ataca y el aro, la posición defensiva consiste en flexionar ligeramente las rodillas y realizar desplazamientos laterales intentando robar el balón o evitando una acción de pase, tiro o intento de penetración a la canasta por parte de su rival.

Fuente:www.edufisicazuldemayda.files.wordpress.com

En cuanto a los diferentes tipos de defensa "colectiva", que puede realizar un equipo encontramos:

• Defensa individual. Defensa individual, también conocida como defensa al hombre o defensa de asignación: Cada jugador marca a un oponente en concreto del equipo rival.

• Defensa en zonas: Cuando los jugadores que defienden no marcan uno a uno a sus oponentes de manera personal, se denomina que marcan en zona esperando a que lleguen los atacantes. Como el equipo pone 5 jugadores en la cancha las zonas posibles se nombran 2-3, 3-2, 1-3-1, 3-1-1, 2-1-2, 1-2-2, indicando la posición de los mismos.  

• Defensa mixta: Sería una combinación de los dos tipos de defensas expuestas anteriormente.
• Presión: Es una defensa especial que se realiza cuando el equipo defensor adelanta a sus jugadores al campo contrario para dificultar el saque o el paso del balón por parte del rival a su campo (el equipo atacante sólo tiene 8 segundos para pasar de su campo al del rival), se suele emplear en situaciones finales de un cuarto, de un partido o cuando es muy necesario recuperar el balón. Normalmente se aplica a toda o a 3/4 partes de la cancha aunque hay equipos que comienzan la presión en la mitad del campo.

Fundamentos técnicos III: el Bote

El bote se utiliza para un rápido avance del balón cuando pasar es peligroso o imposible. Es el arma empleada con mayor frecuencia y el recurso mediante el cual se saca el balón de zonas congestionadas que se forman normalmente después de un balón al aire o de un lanzamiento fallado a canasta. Hay dos estilos básicos de bote: el alto y el bajo, o de avance y de protección, respectivamente.

El de avance, es el cual el balón rebota en el suelo hasta un área próxima a la cintura del jugador, se utiliza para el avance rápido del balón. Se emplea cuando se requiere cubrir una gran distancia de forma rápida y cuando hay pocos contrarios (un contraataque). El bote alto tarda mucho tiempo en regresar y proporciona al defensor más oportunidad para hacerse con la posesión del esférico. 

Fuente:www.1.bp.blogspot.com/

El bote en protección en cambio es aquel en la que el balón no sobrepasa más arriba del nivel de la rodilla (aunque pueda superar esta altura si esta protegido), se utiliza para un mayor control en las zonas congestionadas o para evitar un jugador defensivo. Con este tipo de bote se protege mejor el balón porque el brazo opuesto a la mano que bota se interpone al igual que el resto del cuerpo, entre el jugdor defensor y la mano de bote.

Fuente:www.gipuzkoa.eus/

Fundamentos técnicos II: el Tiro

El tiro o lanzamiento es la acción por la cual un jugador intenta introducir el balón dentro del aro, los tipos existentes son:

• Tiro en suspensión es un intento de anotar una canasta saltando, por lo general hacia arriba, y de un salto medio, para impulsar la pelota con determinado arco hacia la canasta. Es considerado como el tiro más fácil de hacer desde la distancia. Los propósitos del salto son para tirar desde una posición más alta y por lo tanto hacer más difícil para el defensor bloquear o taponar. Es el más eficaz en el juego abierto, pero puede llegar a ser difícil cuando hay un jugador más alto frente al tirador.

Fuente:www.planetabasketball.com/

• Tiro libre es un lanzamiento a la canasta que se produce siempre desde la misma posición, desde una línea situada a 4,60 metros del tablero y a 5,80 de la línea de fondo, y que normalmente se produce como consecuencia de una sanción por decisión arbitral, ya sea una falta personal o una falta técnica.

Fuente:www.que.es/

• Bandeja define un lanzamiento a canasta ejecutado tras dar un paso o dos después del bote, en el cual el balón se impulsa con la palma de la mano de abajo a arriba, dejando el balón lo más cerca del aro posible, o apoyándose contra el tablero. Está considerado como uno de los movimientos más básicos en el aprendizaje de este deporte. Se utiliza ese término por la similitud con dejar el balón con la palma extendida

Fuente:p69.webcindario.com/

• El mate se usa para describir una forma de lanzamiento, realizada cuando un jugador salta y mete el balón a través del aro con una o dos manos tocando el aro o colgándose, de arriba a abajo y sin que la pelota esté suelta en el aire. Esta canasta vale dos puntos, como todo lanzamiento desde dentro de 6'75 y en juego. Es una acción difícil de realizar, porque: a) hace falta que el jugador tenga la suficiente altura (o potencia de salto y coordinación) para llegar al aro de forma adecuada; y b) en situación de partido, no es fácil acercarse al aro a causa de los defensores. Un mate puede ser una manera de desmoralizar a los adversarios y, en particular, al que defiende al jugador que hace el mate.

Fuente:www.guiafitness.com/

Fundamentos técnicos I: el Pase

El pase más frecuente se realiza con ambas manos, partiendo desde el pecho para que el compañero reciba la pelota a una altura similar. Este se denomina pase de pecho y se considera la base del resto; consiste en tomar el balón con ambas manos a la altura del pecho, separar los codos del cuerpo ligeramente y ubicar los dedos pulgares apuntándose mutuamente, para finalmente arrojar la pelota dando un paso hacia adelante y orientando el balón con todo el cuerpo.

Otros de los pases básicos en baloncesto son:

• pase de pique: también denominado en picado, consiste en hacer que el balón rebote en el suelo antes de llegar al otro jugador, volviendo menos probable que lo corten y más sencilla su recepción.
• pase hacia arriba: tiene el objetivo de aprovechar la estatura de un jugador muy alto, buscando que los adversarios más bajos que él no puedan cortar el pase con facilidad.
•  alley oop: se realiza cuando un jugador envía el balón muy cerca del aro con la intención de que un compañero salte y, antes de caer, marque un doble. A diferencia de otros, este tipo de pase requiere de una gran coordinación de ambos jugadores, además de perder efectividad si no se logra el tanto.
• pase de espalda: tal como sugiere su nombre, se efectúa por la parte trasera del cuerpo. Básicamente, se debe tomar el balón con la mano del lado contrario a la ubicación del otro jugador e impulsarlo velozmente por detrás de la espalda.
• pase de béisbol: es normal que se use para comenzar una estrategia de contraataque. Para llevarlo a cabo es necesario sujetar el balón por sobre el hombro con ambas manos y luego lanzarlo extendiendo el brazo y dándole un golpe con la muñeca para finalizar.
• pase por encima de la cabeza: similar al pase de pecho, pero desde un punto más elevado. También se debe dar un paso hacia adelante en el momento de su ejecución.

A la hora de realizar un pase en baloncesto es importante tener en cuenta los siguientes consejos:

• tener el dominio del balón.
• apuntar hacia la mano del otro jugador que se encuentre más alejada de los contrincantes.
• combinar el movimiento de brazo, muñeca y dedos para conseguir un lanzamiento fuerte, preciso y veloz.
• analizar detenidamente la situación de juego (la posición del resto de los jugadores, las posibles tácticas ofensivas, etcétera).
• no intentar un pase si no se cree posible su correcta ejecución o su recepción en ese determinado momento.

Fuente:http://www.gimnasiovirtual.edu.co/

Posiciones y Características de los jugadores

• Base

La función del base/guardia es parecida a la del director en una película, ya que los armadores organizan las jugadas y dirigen el juego en la ofensiva. Como su trabajo es hacerle llegar el balón a sus compañeros en la mejor posición posible para poder anotar, el base/armador es casi siempre el que mejor maneja y pasa el balón de su equipo. Los bases/guardias también en muchas oportunidades son los jugadores más bajos y los más rápidos en el equipo, y muchas veces se les llama el "uno".

• Escolta

El escolta/guardia lanzador siempre tiene la responsabilidad de anotar desde el perímetro y de convertir puntos para su equipo. Los escoltas/guardias lanzadores generalmente son más altos que los bases, y generalmente toman una mayor cantidad de lanzamientos. La posición de escolta/guardia lanzador siempre es conocida en la cancha como el "2".

• Alero

El alero/delantero lanzador tiene la responsabilidad de ser un sobresaliente anotador y un buen defensor. La versatilidad es casi siempre una de las grandes características de un buen delantero lanzador ya que tienen que ser grandes para jugar cerca de la canasta, pero también lo suficientemente rápidos para anotar desde el perímetro. En el campo se los conoce como los "3".

• Ala- pívot

Como lo sugiere el nombre, estos jugadores generalmente se destacan en los elementos más físicos del juego: rebotes y defensa. Ellos son casi siempre los jugadores más fuertes del equipo. Los ala-pivote son reconocidos como los "4" en el campo, y también pueden ser catalogados como los jugadores "que se mueven cerca de la canasta", ya que pasan la mayor cantidad del tiempo en el área cercana al cesto.

• Pivote

El pivote/centro es un jugador muy importante ya que el equipo depende de él en ambos tableros. En la ofensiva, el pivote/centro debe tener la capacidad de anotar cerca de la canasta, mientras que en defensa, él tiene la responsabilidad de tomar los rebotes y bloquear lanzamientos. El pivote/centro es casi siempre el jugador más alto del equipo. La mayoría de los centros de la NBA miden alrededor de los 2,15 metros de altura. En la cancha, al pivote/centro se lo llama el "5", aunque también puede ser conocido como el "gigante".

Fuente:www.vhdortayestevez.wordpress.com

Estructura del baloncesto

• Campo de juego

El terreno de juego es una superficie rectangular, libre de obstáculos con unas dimensiones de 26 m x 14 m, medidas desde el borde interior de las líneas de demarcación. La línea de demarcación tendrán un grosor de 5 cm. El piso del campo ha de ser duro, de cemento o Parquet (madera).

La cancha puede ser al aire libre o cerrada; en caso de ser bajo techo, éste deberá tener una altura de 7 m como mínimo. Si se utiliza luz artificial, la cancha debe quedar uniformemente iluminada y la colocación debe ser hecha de manera que las luces no entorpezcan la visión del jugador al encestar.

Las líneas que limitan la cancha deben ser bien definidas y estar a distancia mínima de 1 m de cualquier obstáculo.

Las líneas longitudinales se denomina líneas laterales y las líneas que delimitan el ancho de la cancha líneas de fondo.

La distancia mínima entre las líneas de la cancha y los espectadores debe ser de 2 m.

El círculo central, marcado en el centro terreno, tiene un radio de 1,80 m medido al borde exterior de la circunferencia.

Desde el punto medio de las líneas laterales se marca una línea central, paralela a las líneas de fondo, que se extiende 15 cm por fuera de cada línea lateral.

Se llama pista delantera de un equipo a la parte de la cancha comprendida entre la línea de fondo (detrás del cesto del equipo contrario) y el borde más próximo a la línea central.

Se llama pista trasera de un equipo a la otra mitad del terreno de juego, incluida la línea central.

La línea de tiro libre es paralela a la línea de fondo. Tiene una longitud de 3,60 m y su borde más distante está a 5,80 m del borde interior de la línea de fondo. El punto central de la línea de tiro libre está alineado con los puntos centrales de la línea de fondo.

Fuente:www.planetabasketball.com

• la canasta

El tablero de la canasta, es un rectángulo de 1.05 x 1.80 m, de al menos 30 mm de grosor y con los bordes inferiores acolchados. En la parte central inferior, se encuentra un rectángulo pintado de 0.59 m x 0.45 m y que está elevado del tablero por la parte baja 0.15 m, en el interior del rectángulo se encuentra un basculante homologado que sostiene a la canasta que mide 0.45 m, la canasta se agarra del rectángulo interior en su centro. El aro de la canasta debe tener un diámetro de 45,7 cm., el rectángulo interior se utiliza para calcular el tiro, y que al chocar con él la pelota se introduzca en la canasta. El aro está situado a una altura de 3,05 metros y está provisto de unas redes homologadas.

Fuente:basketball-playoffs.blogspot.com.es

• El balón

El balón es, sin duda alguna, un elemento fundamental en cualquier deporte relacionado con una esfera. Los hay de distintos tamaños y colores, incluso materialidades básicas y otras desarrolladas con última tecnología  y diseño. Recordemos que dentro del básquetbol podemos encontrar tres distintas categorías y en donde también aparecen tres clasificaciones básicas de balón entregadas por la FIBA:

• Balón Masculino  “Nº 7A” debe medir 75-78 cm.  Y su peso bordea los 567-650 grs.
• Balón Femenino “Nº 6A” debe medir 72-73 cm. Y su peso bordea los 510-567 grs.
• Balón Junior “Nº5A” debe medir 69-70 cm. Y su peso bordea los 470-510 grs.

Reglas básicas

Las primeras trece reglas que estableció Naismith fueron desarrollándose hasta formar un reglamento muy estenso en el que se prevee cualquier situación que pueda ocurrir dentro de la cancha. Algunas de las reglas básicas más importantes son las siguientes:

• El balón se juega con las manos. No se puede utilizar el puño, el pie o la pierna. Pero cuando se toca el balón de forma accidentada con alguna de estas partes, no se sancionará nada.

• Avanzar. No se puede avanzar con el balón en las manos sin botar la pelota. Solamente se permite pivotar (desplazar un pie mientras el otro se queda fijo en el suelo). Si se atrapa el balón estando en parado o se recibe un pase de un compañero y caes con los dos pies al mismo tiempo (parada en un tiempo), puedes utilizar cualquiera de los dos pies para empezar el movimiento, si por el contrario apoyas un pie antes que el otro(parada en dos tiempos), el primer pie que toca suelo es el pie de pivote y es con el que se debe empezar el movimiento.

• Pasos. Se produce esta situación, cuando un jugador da más de dos pasos sin haber botado la pelota, es decir, cuando se levanta el pie de pivote sin a ver pasado o botado antes. También se produce pasos cuando estando en parado con la pelota en las manos, movemos el pie de pivote antes de soltar la pelota con las manos para dar un bote. El reglamento dice que cuando arrancamos antes de levantar el segundo pie del suelo, tenemos que soltar la pelota de las manos, sino, se sancionará con pasos de salida.

• Dobles. Un jugador no puede: botar la pelota con los dos manos al mismo tiempo. Botar, coger la pelota y volver a botar. Saltar y caer con el balón sin soltarlo. Botar superando la altura del hombro

• Ningún atacante puede permanecer más de tres segundos en la zona del adversario, entendiendo por zona a la superficie limitada por las lineas, que están debajo de la canasta y dentro de la linea de triple.

• Cada jugador con posesión de balón tiene que dar un pase, tirar a canasta o botar, cuando le llega la pelota, antes de cinco segundos, cuando este defendido por un jugador del equipo contrario.

• 8 segundos tiene un equipo para pasar la pelota al campo contrario, después de un saque de fondo.

• Cada equipo dispone de 24 segundos para lanzar a canasta.

• Campo atrás: un jugador que este en la parte del campo del equipo contrario, no puede dar pases a jugadores de su equipo que estén en su parte del campo, o retrocedes chafando la linea de medio campo o más allá de ella.

• Falta personal: Cuando un jugador empuja, impide el desplazamiento de su adversario por el campo o le toca el brazo, o la mano de tirar, será castigado con falta personal. A las cinco personales, el jugador deberá abandonar el campo y será sustituido por un compañero.

• Falta personal antideportiva: es esa falta que se excede de los limites normales de una falta típica de baloncesto. Es totalmente intencionada y se sanciona con dos tiros libres y posesión para el equipo infractor.

• Tiros libres: si un equipo comete cuatro faltas en un cuarto, a partir de ese momento todas las faltadas que se cometan, serán castigadas con dos tiros desde la linea situada a 5,8 m. de la canasta. También si una falta personal se comete en una acción en la que el oponente esta tirando a canasta. Si la falta se recibiese más allá de la linea de 6,75 o en la misma linea, en lugar de lanzar dos tiros libres, lanzaríamos tres. Si la falta es recibida tirando a canasta y consigue anotar con dicho tiro, se concede un tiro libre más adicional, independientemente de donde se tire, ya sea dentro de la linea de 6,75 o fuera de ella.

• Cada equipo puede disfrutar de tiempos muertos de un minuto de duración, para dar instrucciones en los dos primeros cuartos y tres tiempos muertos en los otros dos cuartos.

• Técnica: se aplica cuando un jugador, entrenador o componente de un equipo presenta una actitud negativa o antideportiva, por ejemplo protestar una decisión del arbitro de una manera no adecuada o insultando a un rival. Se sanciona con dos tiros libres y posesión del balón para el equipo no infractor

Fuente:www.espanolsinfronteras.com

El baloncesto: Origen e Historia

El baloncesto nació en la escuela de YMCA en Massachusetts, gracias al profesor de educación física de la Universidad de illinois (Massachusetts) James Naismith.

Naismith analizó las actividades deportivas que se practicaban en la época, cuya característica predominante era la fuerza o el contacto físico, y pensó en algo suficientemente activo, que requiriese más destreza que fuerza y que no tuviese mucho contacto físico. El canadiense recordó un antiguo juego de su infancia denominado "duck on a rock", que consistía en intentar alcanzar un objeto colocado sobre una roca lanzándole una piedra. Naismith pidió al encargado del colegio unas cajas de 50 cm. de longitud pero lo único que le consiguió fueron unas canastas de melocotones, que mandó colgar en las barandillas de la galería superior que rodeaba el gimnasio, a una altura determinada.

James Naismith diseñó un conjunto de trece reglas:

1. El balón puede ser lanzado en cualquier dirección con una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. No se permite cargar con el hombro, agarrar, empujar, golpear o zancadillear a un oponente. La primera infracción a esta norma por cualquier persona contará como una falta, la segunda lo descalificará hasta que se consiga una canasta, o, si hay una evidente intención de causar una lesión, durante el resto del partido. No se permitirá la sustitución del infractor.
6. Se considerará falta golpear el balón con el puño, las violaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.
7. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
8. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve la cesta, contará como un punto.
9. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.
10. El árbitro auxiliar, "umpire", sancionará a los jugadores y anotará las faltas, avisará además al "referee" (árbitro principal, véase siguiente punto) cuando un equipo cometa tres faltas consecutivas. Tendrá poder para descalificar a los jugadores conforme a la regla 5.
11. El árbitro principal, "referee", jugará el balón y decide cuando está en juego, dentro del campo o fuera, a quién pertenece, y llevará el tiempo. Decidirá cuando se consigue un punto, llevará el marcador y cualquier otra tarea propia de un árbitro.
12. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
13. El equipo que consiga más puntos será el vencedor.

Como Naismith tenía 18 alumnos, decidió que los equipos estuviesen formados por 9 jugadores cada uno. Con el paso del tiempo, este número se redujo primero a 7, más tarde a la cantidad actual, 5 jugadores.

El tablero surgió para evitar que los seguidores situados en la galería donde colgaban las cestas, pudieran entorpecer la entrada del balón. Con el paso del tiempo las cestas de melocotones se convirtieron en aros metálicos con una red sin agujeros hasta llegar a la red actual.

El baloncesto alcanzando la categoría olímpica en los Juegos Olímpicos de 1936. Naismith tuvo la oportunidad de ver como su creación era convertida en categoría olímpica, cuando fue acompañado por Adolf Hitler en el palco de honor, en Alemania.

El juego gustó y se estableció pronto en Estados Unidos. México, fue donde primero se introdujo por motivos geográficos. A Europa, llegó de la mano de las sedes de YMCA a París, Francia. Pero no fue hasta la primera guerra mundial que cogió gran impulso, sobre todo gracias a los soldados estadounidenses que jugaban en sus ratos libres.

Fuente:http://www.erroreshistoricos.com/